經(jīng)常喝可樂(lè)對(duì)身體有害嗎？這個(gè)問(wèn)題讓喜愛(ài)喝可樂(lè)的人糾結(jié)不已。今天就讓我們來(lái)深入的了解一下“經(jīng)常喝可樂(lè)對(duì)身體有害嗎”?讓我們用科學(xué)的方式來(lái)辨別真相。

　　經(jīng)常喝可樂(lè)對(duì)身體有害嗎?目前為止還沒(méi)有科學(xué)研究能證實(shí)可樂(lè)與身體健康有直接的關(guān)系，反而我們個(gè)人的一些不良行為習(xí)慣會(huì)影響身體健康。比如可樂(lè)會(huì)引起蛀牙這一說(shuō)法并不合理。吃完任何食物，如果沒(méi)有及時(shí)漱口或刷牙、清潔口腔，食物殘?jiān)蜁?huì)留到牙縫中和牙齒表面的細(xì)小間隙里，致齲菌作用就會(huì)產(chǎn)生酸性物質(zhì)。這種酸性物質(zhì)會(huì)使牙齒礦物質(zhì)流失，硬組織非常緩慢的溶解。時(shí)間一長(zhǎng)，牙齒上就會(huì)出現(xiàn)缺損，形成齲壞。如果我們吃完食物及時(shí)漱口，有一個(gè)良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，患蛀牙的幾率就會(huì)小很多了。

　　此外，相較一些較為黏性食物如湯圓、年糕而言，汽水對(duì)牙齒的影響是小之又小。一般情況下，汽水進(jìn)入口腔后會(huì)馬上離開(kāi)，在口腔中停留時(shí)間很短，沒(méi)有足夠長(zhǎng)的時(shí)間供致病細(xì)菌作用牙齒，再加上唾液的緩沖作用，在保持良好口腔衛(wèi)生和飲食習(xí)慣的前提下，適量飲用汽水可以說(shuō)并不會(huì)直接導(dǎo)致蛀牙。 所以，對(duì)于經(jīng)常喝可樂(lè)對(duì)身體有害嗎這一問(wèn)題，我們的關(guān)鍵點(diǎn)應(yīng)該是養(yǎng)成一個(gè)良好的口腔衛(wèi)生和飲食習(xí)慣。

　　過(guò)多糾結(jié)“經(jīng)常喝可樂(lè)對(duì)身體有害嗎”實(shí)則是庸人自擾，適量飲用可樂(lè)不會(huì)直接造成牙齒的負(fù)面影響。保持牙齒健康，還是應(yīng)該從自身行為習(xí)慣做起。